“Toda sensação ruim é uma energia potencial no sentido de um modo mais correto de viver, se você lhe der espaço para buscar o que é certo.
A própria existência de sensações ruins dentro de você demonstra que o seu corpo sabe o que é errado eu que é certo. Ele deve saber o que é perfeito, ou não transmitiria uma sensação de errado.
Seu corpo, que tem um senso do que é certo, sabe qual é a sensação. As sensações de 'ruim' ou 'errado' dentro de você são, na realidade, a medida que seu corpo tem da distância entre 'perfeito' e o modo como se encontra no momento. Ele sabe a direção correta. Sabe isso com tanta certeza quanto você sabe para que lado inclinar um quarto torto na parede. Se o disparate for tão pronunciado que você o note, não há como inclinar a moldura na direção errada e fazer o quadro ficar ainda mais torto achando que está certo. A noção de errado se faz acompanhar inseparavelmente da noção de qual direção tomar.”
- Eugene T. Gendlin, “Focalização: uma via de acesso à sabedoria corporal”, p. 93
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