“Se a atenção plena [também chamada de 'consciência plena' ou 'mindfulness'] é profudamente importante para você, então cada momento é uma oportunidade para praticar.”
Trecho original:
"If mindfulness is deeply important to you, then every moment is an opportunity to practice."
- Jon Kabat-Zinn, "Wherever You Go, There You Are: Mindfulness meditation for everyday life”
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