Palavras Herméticas - LXIII

 

A jujuba ajuda à alguma coisa...

Algumas Palavras–CXIX–Versão Expansão Revisada

 

“A jornada mais longa é a jornada para dentro.”

Trecho original:

“The longest journey is the journey inward.”

- Dag Hammarskjöld

Palavras Herméticas - LXII

 

O leque lê o quê?!

Algumas Palavras–IV–Versão Expansão 2

 

Sobre Flow, ritual e "piloto automático":

"O modo como a cirurgia é praticada ajuda o médico a afastar as distrações e a concentrar toda a atenção no procedimento. A sala de operações é como um palco, com os holofotes iluminando a ação e os atores. Antes da operação, os cirurgiões passam por etapas de preparo e purificação, e vestem roupas especiais — como atletas antes da competição ou sacerdotes antes de uma cerimônia. Esses rituais têm um propósito prático, mas também servem para separar os celebrantes das preocupações da vida cotidiana e focar a mente na atividade a realizar. Alguns cirurgiões afirmam que no dia de uma operação importante ligam o 'piloto automático', repetindo o café da manhã de sempre, vestindo as mesmas roupas e tomando o mesmo caminho para o hospital. O motivo disso não é superstição, mas a sensação de que o comportamento habitual facilita dedicar toda a atenção ao desafio apresentado."

- Mihaly Csikszentmihalyi, "Flow (Edição revista e atualizada): A psicologia do alto desempenho e da felicidade"

Algumas Palavras–III–Versão Expansão 2

Sobre a função da escrita: 

"Não muito tempo atrás, era aceitável ser um poeta ou ensaísta amador. Hoje, se a pessoa não ganha alguma coisa (por menos que seja) para escrever, o ato é considerado uma perda de tempo. É considerada uma absoluta vergonha passar dos vinte anos e se permitir compor versos, a menos que ganhe dinheiro por isso. E a menos que se tenha muito talento, é inútil escrever esperando conquistar dinheiro e fama. Mas nunca é uma perda de tempo escrever por razões intrínsecas. Antes de mais nada, escrever proporciona à mente um meio disciplinado de expressão. Permite registrar eventos e experiências de modo que possam ser facilmente lembrados e revividos no futuro. É uma maneira de analisar e compreender experiências, uma autocomunicação que as ordena."

- Mihaly Csikszentmihalyi, "Flow (Edição revista e atualizada): A psicologia do alto desempenho e da felicidade"

Algumas Palavras–II–Versão Expansão 2

Sobre escrita de diários:

"No mundo de hoje o hábito da escrita caiu um pouco em desuso, porque há muitas outras formas de comunicar uma mensagem, como através de telefones e outros aparelhos modernos. Se a única função da escrita fosse transmitir informação, ela mereceria ficar obsoleta. Mas sua função também é produzir informação, não simplesmente comunicá-la. No passado, as pessoas usavam diários e correspondência pessoal para pôr suas experiências em palavras, o que lhes permitia refletir sobre os acontecimentos em sua vida. As cartas prodigiosamente detalhadas de tantos vitorianos são um exemplo de como as pessoas criavam padrões de ordem a partir dos eventos em grande parte aleatórios impingidos sobre sua consciência. O tipo de material que escrevemos em diários e cartas não existe antes de ser escrito. É o processo lento, organicamente crescente, de pensamento envolvido na escrita que permite às ideias vir à tona, antes de mais nada." 

- Mihaly Csikszentmihalyi, "Flow (Edição revista e atualizada): A psicologia do alto desempenho e da felicidade"

Algumas Palavras–I–Versão Expansão 2

"Apreciar a vida e ter medo da morte é ignorância. Apreciar a morte e fugir da vida é ignorância. Procure a sabedoria e ilumine a sua experiência humana, apreciando sua vida, sem nenhum temor."

- Monja Coen, "108 contos e parábolas orientais"

Algumas Palavras–Versão Expansão 2

A partir de amanhã (dia 25 de dezembro de 2022 - domingo) começo uma série de postagens, a  “Algumas Palavras – Versão Expansão 2” que consistirá de trechos curtos, fragmentos de textos que considero relevantes. 

Essas novas postagens serão uma série de novos trechos, aqui ainda não incluídos, como continuidade da série "Algumas Palavras" e "Algumas Palavras - Versão Expansão". Como versões revisadas, existe aqui no blog, essas duas séries, apontadas neste parágrafo - as duas coleções de textos: "Algumas Palavras - Revidada" e "Algumas Palavras - Versão Expansão Revisada") - sendo esta última ainda em andamento.

Algumas Palavras–CXIII–Versão Expansão Revisada

“Todas as artes contribuem para a maior de todas as artes, a arte de viver.”

- Bertold Brecht

Palavras Herméticas–LXI

 

A: “Qual serviço de transporte, no passado, foi usado para a transcendência e elevação?”

 

B: “Ex-táxi' ('Êxtase')"

A: "Pois é, ex-táxi aqui? Ou ex-táxi lá?"

B: "Hahaha..."

Sem Tempo para Anotações (Longas) de Sonhos? Fica a dica.

 

Em alguns momentos da minha vida, anotei meus sonhos. Uma dificuldade que encontrei foi que ao escrever tudo de todos os sonhos que lembrava (da noite anterior) demorava muito tempo. Acho que durante a época que mais me dediquei sistematicamente a isso, demorava cerca de meia hora, após acordar.

 

Então, fica a dica: se você não quer despender muito tempo com essas anotação, faça o que fiz, que apesar de “não ser o ideal”, já me ajudou e funcionou: anote apenas uma linha ou somente palavras-chave – e se mesmo assim for muito, anote apensa uma palavra (de preferência a mais essencial do sonho).

 

Não sei se essa ideia me surgiu espontaneamente ou se veio depois de ler o trecho de um livro, o “Breve Curso sobre Sonhos: técnica junguiana para trabalhar com os sonhos (2ª. edição)”, de Robert Bosnak (1994, p. 21):

 

“Se recordar um sonhos não é um problema para você, então comece aqui. Há muitos métodos para a registração (...).

(...)

(...) Você desperta no meio da noite com um sonho inteiro, com a sensação de que ele é tão extenso que será impossível escrevê-lo todo. Neste caso registre primeiro os dados salientes usando, como apoio para a memória, algumas breves palavras descritivas. Por exemplo: “construção, são-bernardo, Angie, buldogue, luta, pescoço, desaparecido, aterrorizado, volta, contente”. Volte a dormir. Se de manhã você não tiver a menor idéia do que representam essas palavras em código, a experiência falhou. Se você se lembra, mova-se através das imagens, como fez no giro imaginário pela sua casa (exercício 4), e procure escrever cada particular, de modo mais ou menos decifrável. Muitos sonhos desaparecem, tornando-se indecifráveis.”

Nunca fiz como descrito no parágrafo, acima. Acho que atrapalha o sono, fazer uma interrupção da volta ao o sono e escrever no meio da noite. Mas a ideia principal, já testei e gostei do resultado. Se não muitas, poucas, se não uma palavra.

Referência

BOSNAK, Robert. Breve Curso sobre Sonhos: técnicas junguianas para trabalhar com sonhos. 2ed. Tradução: Ivo Storniolo. Revisão: Paulo Bazaglia. São Paulo: Paulus, 1994. (Coleção amor e psique).

Mais sobre Sonhos?

Lista de Vídeos Assistidos – Sonhos - Versão 5:

http://aliceunbound.blogspot.com/2022/03/lista-de-videos-assistidos-sonhos.html

Algumas Palavras–LXXXIX–Versão Expansão Revisada (Interpretação de Sonhos):

http://aliceunbound.blogspot.com/2022/06/algumas-palavraslxxxixversao-expansao.html

Algumas Palavras–XCI–Versão Expansão Revisada (Sonhos)

http://aliceunbound.blogspot.com/2022/06/algumas-palavrasxciversao-expansao.html

Palavras Herméticas–LX

 

Vai só "socorrer"? Ou vai "só correr"?

Palavras Herméticas–LIX

"H. P. Lovecraft" = "Harry Potter Lovecraft"? 

Palavras Herméticas–LVIII

 

A: "Como chama o elefante quando ainda está criança?"

B: "Ele'fantil."

Palavras Herméticas–LVII

 

"Steve, estive e te vi lá!"

Algumas Palavras–CXII–Versão Expansão Revisada

“Estar desperto é estar vivo (…)”

Trecho original:

“To be awake is to be alive (…)”

- Henry David Thoreau, “Walden and Civil Disobedience”

Palavras Herméticas–LVI

 

Medido por "metro" = "Metralhado"

Palavras Herméticas–LV

 

Mormaço = Maço-mor

Palavras Herméticas–LIV

 

Quem tem câimbra? Em Portugal, tem Coimbra.

Pais na Psicologia, Filhas na Psicologia

 

Venho hoje listar os vários pais que estiveram na Psicologia e as filhas, que respectivamente, também estiveram nessa área:

• Aaron Beck e Judith S. Beck
• Carl Ranson Rogers e Natalie Rogers
• Milton Erickson e Betty Alice Erickson
• Sigmund Freud e Anna Freud

Palavras Herméticas–LIII

 

Copo que pula = Copula

4 Wilsons Escritores

 

• Robert Anton Wilson
• Colin Wilson
• Alan Wilson Watts
• Wilson Van Dusen

Palavras Herméticas–LII

 

Budapeste vai bem, mas peste de Buda não...

Algumas Palavras–CXI–Versão Expansão Revisada

"Enfrentar muitas dificuldades

aperfeiçoa o ser;

não enfrentá-las o arruína.”

- Lao Tsé

Palavras Herméticas–LI

 

Elton John tem o "tom" e o "dom"?

Palavras Herméticas–L

 

Existiu o Aleister Crowley! Mas e o Aleister Holy?

Palavras Herméticas–XLIX

De A à Z e de A a Azul.

Palavras Herméticas–XLVIII

"Trouxe couve orgânica. Aquela que senta e começa a tocar (órgão)!"

Mago: A Ascensão e (Possíveis) Referências Musicais no “The Orphan’s Survival Guide”

 

Estou lendo o livro “O Guia de Sobrevivência do Órfão” (do original: “The Orphan’s Survival Guide” -  livro ainda sem versão em português) e “descobri” algumas (possíveis) referências musicais no texto do livro.

 

Na página 9 existe um subtítulo chamado de “Project Pitchfork”, que está como uma banda gótica (que conheço pouco...), e o outro subtítulo é “Vision Thing”, nome de um álbum e música deste álbum, da banda de rock gótico “The Sisters of Mercy”.

 

Já na página 10 cita-se Andrew Eldritch, nome do vocalista do “Sisters of Mercy”.

 

Aqui fiz associações da música gótica com um livro de Mago: A Ascensão que seria o “Livro de Tradição” dos Órfãos e Vazios.

 

E vocês conseguem fazer alguma conexão deste livro com alguma música e/ou projeto musical?

Prática de Vida Integral (PVI) - II - Coluna: Minha PVI Atual – Versão 72

 

Todo primeiro sábado de cada mês, uma versão atualizada da minha Prática de Vida Integral

Com o passar do tempo, minha PVI, modificou várias vezes. Atualmente – 3 de dezembro de 2022 - continuo praticando a PVI. Então, venho falar de algumas práticas que tenho feito nos Módulos Básicos (Corpo, Mente, Sombra e Espírito) e Módulos Auxiliares - (Sistemas) e (MetaPrática):

Módulos Básicos

=> Corpo:

- Corpo Físico/Grosseiro:

• Tomar água logo após acordar, seguida de lavar o rosto. Prática Auxiliar: logo antes de dormir, verificar se tem água no copo, para tomar ao acordar. Se não tiver, colocar água nele.

• Beber ao menos 3 (dois) copos inteiros de água por dia.

• Evito beber água gelada.

• Evito beber 500ml ou mais em uma refeição.

• Alongamentos (incluindo "alongamento relaxante"), fortalecimento muscular, caminhadas.

• Evito doce quatro vezes por semana. Acrescento a isso, três dias da semana em que evito exceder essa ingestão de doce por mais de uma refeição.

• Evito pão não-integral, prefiro pão integral e evito arroz não-integral, prefiro arroz integral.

• Evito queijos amarelos, prefiro queijos brancos.

• Evito também frituras.

• Comecei a evitar embutidos há mais de um ano e sete meses.

• Além disso tudo, evito alguns outros alimentos

• Sono: evitar estar no computador uma hora antes de dormir.

- Corpo Sutil: homeopatia.

=> Mente:

• Leitura diária.

• Escrita diária: Monitoramento de Práticas.

• Visão: afirmação*.

=> Espírito:

• Prática de meditação: de “atenção plena” (“mindfulness”): variadas.

=> Sombra:

• Psicoterapia, uma vez por semana.

Módulos Auxiliares

=> Sistemas:

• Evitar usar canudo (para beber).

=> MetaPrática:

• Monitoramento das Práticas – diariamente.

*Faço duas afirmações. Uma de manhã, para ficar mais desperto, há quase um ano. E uma, antes de dormir, para lembrar dos sonhos, há vários anos.

Quer saber sobre as práticas no mês passado (novembro/2022)?

http://aliceunbound.blogspot.com/2022/11/pratica-de-vida-integral-pvi-ii-coluna.html