Com o passar do tempo, minha PVI, modificou várias
vezes.
Atualmente - 1 de outubro de 2014 - continuo
praticando a PVI, com algumas mudanças. Venho falar de algumas
práticas que tenho feito nos Módulos Básicos (Corpo, Mente, Sombra
e Espírito):
=> Corpo:
- Corpo Físico: estou trabalhando o "Corpo Físico" (também chamado de "Corpo Grosseiro"), com alongamentos, fortalecimento muscular e “Reeducação Postural Global” (“RPG”). Além de evitar refrigerantes* e balas**.
- Corpo Sutil: estou trabalhando o "Corpo Sutil" com homeopatia e recebendo tratamento de acupuntura.
=> Mente: estou trabalhando a Mente com leituras diárias de no mínimo dez páginas por dia – ou com, no mínimo, meia hora de leitura. Dentre essas leituras busco fazer, ao menos, uma leitura em português e outra em inglês.
=> Espírito: Tenho feito a prática de meditação rosacruz, com base na Tradição Rosacruz AMORC.
=> Sombra: estou trabalhando a Sombra com psicoterapia uma vez por semana
=> Corpo:
- Corpo Físico: estou trabalhando o "Corpo Físico" (também chamado de "Corpo Grosseiro"), com alongamentos, fortalecimento muscular e “Reeducação Postural Global” (“RPG”). Além de evitar refrigerantes* e balas**.
- Corpo Sutil: estou trabalhando o "Corpo Sutil" com homeopatia e recebendo tratamento de acupuntura.
=> Mente: estou trabalhando a Mente com leituras diárias de no mínimo dez páginas por dia – ou com, no mínimo, meia hora de leitura. Dentre essas leituras busco fazer, ao menos, uma leitura em português e outra em inglês.
=> Espírito: Tenho feito a prática de meditação rosacruz, com base na Tradição Rosacruz AMORC.
=> Sombra: estou trabalhando a Sombra com psicoterapia uma vez por semana
*Adicionei esta prática hoje, mas já a faço há mais de um ano.
**Adicionei esta prática hoje, mas já a faço há mais de um mês.
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