Não conhece a proposta da série "Exercícios de 'Elementos da Cabala'" - veja a introdução principal "Abrindo o Diário Mágicko...– Exercícios do Livro “Elementos da Cabala”, de Will Parfitt":
http://aliceunbound.blogspot.com/2022/06/abrindo-o-diario-magicko-exercicios-do.html
- Para a postagem introdutória das "Preliminares de Exercícios de 'Elementos da Cabala'–Expansão: 20/06/2022– segunda-feira":
http://aliceunbound.blogspot.com/2022/06/preliminares-de-exercicio-de-elementos.html
- Para a postagem com as instruções e os primeiros relatórios do "Exercícios de 'Elementos da Cabala': Exercício 1: A Compreensão de Malkuth":
http://aliceunbound.blogspot.com/2022/07/exercicios-de-elementos-da-cabala.html
Continuação dos Relatórios do Exercício 1: A Compreensão de Malkuth
(Dia 4 e 5)
Dia 4 (26/08/2022 – sexta-feira)
- Exercício: Exercício 1 – A Compreensão de Malkuth
- Local: Quarto pessoal
- Início-Fim: Noite-Noite
- Duração: 12
min.
- Estado Físico: (postura: em pé) senti as mãos formigarem, sentimentos em relação às mãos tive, mas deixei em segundo plano, ao perceber.
- Relato: usei a capa do livro, “A Visão Integral”, de Ken Wilber. Mas evitei focar nas letras da capa; mas mesmo assim veio sentimento relacionado com a capa, mudei então minha atenção para a experiência da visão.
Dia 5 (04/10/2022 – terça-feira)
- Exercício: Exercício 1 – A Compreensão de Malkuth
- Local: Quarto pessoal
- Início-Fim: ?-Noite
- Duração: ?
- Estado Físico: (postura: em pé) senti o formigar das mãos e um pouco depois um calor na palma das mãos e um sentimento de conforto. Ao perceber sentimento, retomei a atenção as situações.
- Relato: usei a capa do livro “Elementos de Cabala” [Correção: nome do livro: “Elementos da Cabala”.] para olhar. Vi certa “sombra”. Ao ouvir minha voz foi fácil (relativamente) conectar com o som direta e cruamente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário