terça-feira, dezembro 26, 2017
Algumas Palavras - LI
Livros (Que Li) sobre Meditação (exlcusivamete sobre)
Livros em Português
- A Arte da Meditação (Daniel Goleman)
- A Mente Meditativa: as Diferentes Experiências Meditativas no Oriente e no Ocidente (Daniel Goleman)
- Atenção Plena: Mindfulness: como encontrar a paz em um mundo frenético (Mark Williams e Danny Penman)
-O Caminho Silencioso: uma introdução à meditação (Michael J. Eastcott)
- Do Xamanismo à Ciência: uma história da meditação (Willard L. Johnson)
- Elementos da Meditação (David Fontana)
- Meditação para Leigos (Stephen Bodian)
- O Que é Meditação (Sandra Rosenfeld) (Prefácio: Bruna Pacheco)
- O Que é Meditação? (também com o título de "Meditação: a Fonte da Felicidade e da Juventude"/ Osho)
- Os Segredos da Meditação: O que todos sabem mas nunca revelam (Alexandra Meiréles)
- Viver Agora: Um programa revolucionário de combate ao estresse, à ansiedade e à depressão (Sarah Silverton - Apresentação de Jon Kabat-Zinn)
Livros em Inglês
- Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life (Ken Wilber)
- Vipassana Meditation: My Experience at a 10-Day Retreat (English Edition) (Robert Crayola)
sexta-feira, agosto 25, 2017
Notas para uma Crônica de MAGO: A Ascensão
Pessoal, uma introdução de amanhã: criaremos os personagens e faremos a ficha. Para que os personagens adequem à História, irei colocar alguns detalhes. Todos os três personagens estarão ligados a um Elemento: Fogo, Água e Ar. O Mentor de vocês será o Quarto Elemento, o Terra. Ele aparecerá no passado de vocês, mas desaparecerá no futuro, talvez aparecendo em um futuro ainda mais distante. Vocês terão pontos como magos iniciantes, então apenas um ponto de Esfera - ideia que provavelmente veio das Esferas da Árvore da Vida - na Esfera Forças, sendo que cada um tera o domínio nessa Esfera de acordo com seu elemento.
MAGO para mim está como um RPG, talvez o RPG, mais multifacetado que existe. Existem diversas formas de imaginá-lo e jogá-lo e fica difícil de explicar muitas vezes o cenário dele. Além disso não vejo com muita facilidade um modo de nivelar o conhecimento desse ambiente de jogo. Como eu entendo MAGO e como colocarei no jogo, não existirá uma linha muito definida entre Mágica com "c" e Mágicka com "ck" - ou Magia.
Os personagens, então, vão estar entre um mago Adormecido - de Mágica Limitada - e um Desperto de Mágicka ou Magia.
sábado, julho 29, 2017
Personagem de MAGO: A Ascensão
Professor de Educação Física e Atleta – Fase II
“Space is a fiction of our minds” – paródia da música “Bullet” do Covenant
Mote: “Espaço não existe, zap!”
Prelúdio e Concepção: Nasceu em uma área pobre da cidade e foi alvo de bullying e perseguições. Foi tanto perseguido e atormentado que decidiu “fugir da vida” literalmente começou a andar muito fazendo longas caminhadas, verdadeiras jornadas, que acabaram virando corridas de longas distâncias, em curto tempo. Seu humor melhorou e superou momentos de depressão com a corrida como esporte e pelo seu excepcional desempenho na aulas de Educação Física conseguiu facilmente cursar a Graduação nesse campo, o que o estimulou um pouco mental e intelectualmente (3 pontos em Conhecimentos: Ciência – do Esporte) e acabou se destacando mais em outros esportes como Artes Marciais (3 pontos em Talentos: Briga, 3 pontos em Perícias: Armas Brancas), finalizando como um atleta de ponta.
Seu Despertar começou, talvez, com os êxtases induzidos pelo excesso de fadiga criado pelo exercícios físicos e satisfação no sucesso na vida esportiva, entrando em estados alterados de consciência via atividades físicas, os esportes.
Treinou tanto corrida e foi bem sucedido, agora, como atleta que conseguiu bons recursos de patrocinadores, além do deu ganho financeiro como professor e técnico de corrida (Antecedentes: Recursos: 3 pontos). Tem um carro e dirige bem.
Dicas de Interpretação: Você quer se superar fisicamente e sabe que pode. Busca o êxtase, a elevação, por meio do excesso de exercícios físicos e está ávido para conhecer mais da Ciência do Esporte e de novas estratégias para esportes, principalmente corrida, para seu trabalho como atleta e treinador, querendo se melhorar intelectualmente.
Magia: Só ouviu falar dessa superstição! E não liga para isso! O negócio é ficar doidão com extremo exercício físico, superar, superar e superar! Tudo não passa de bioquímica e fisiologia! Em certos estados de desempenho físico, o estado de consciência altera e isso também altera o corpo, num “looping” levando ao alto desempenho. Espaço é “relativo”, sendo que posso correr tão rápido que “parece” que me “teletransporto”. Seu “foco” são os esportes e concentração em exercícios físicos.
Equipamento: Pulseira inteligente, celular, apito, boné e mochila.