1. "Exercício Introdutório - A Síntese das Partes"*
2. "Exercício: Uma Visita pelo Campo"*
3. "Exercício: O Jardim da Beleza"*
4. "Exercício: Auto-Identificação"*
5. "EVOCAÇÃO VISUAL" (1o. exercício)**
6. "RECONHECIMENTO DAS SUBPERSONALIDADES"**
7. "DESENHO LIVRE"**
8. "RELACIONAMENTOS"**
*Exercício do livro "Elementos da Psicossíntese", de Will Parfitt.
**Exercício do livro "O Que Podemos Vir a Ser", de Piero Ferrucci.
- Palavras de Poder: entrevistas com grandes nomes da espiritualidade e do autoconhecimento no brasil e no Mundo (Volume Mundo) (Lauro Henrique Jr.)
- Palavras de Sabedoria (Sua Santidade, o Dalai Lama)
- Passos de Gigante: pequenas mudanças que fazem grande diferença: 365 lições diárias (Anthony Robbins)
- Pense Como um Cientista: Conduza experimentos de vida e alcance seu sucesso pessoal (I. C. Robledo) (Tradução: Luciana Aflitos)
- Pequenas Atitudes, Grandes Mudanças: Microrresoluções para transformar sua vida (Caroline L. Arnold)
- Pequenos passos para mudar sua vida: MÉTODO KAIZEN - Usando a filosofia japonesa para mudar seus hábitos e conquistar seus objetivos (Robert Maurer)
- Pitágoras e seu Teorema em 90 Minutos (Paul Strathern) (Tradução: Marcus Penchel)
- Planejando Livros de Sucesso: O Que Especialistas Precisam Saber Antes de Escrever um Livro (Livros Que Vendem) (Eldes Saullo)
- Plantão Psicológico: novos horizontes (Miguel Mahfoud (org), Daniel Marinho Drummond, John Keith Wood, Juliana Mendanha Brandão, Raquel Wrona Rosenthal, Roberta Oliveira e Silva, Vera Engler Cury e Walter Cautella Jr.)
- Platão em 90 Minutos (Paul Strathern) (Consultoria: Danilo Marcondes) (Tradução: Maria Helena Geordane)
- Poder Sem Limites: O caminho do sucesso pessoal pela Programação Neurolinguística (Anthony Robbins)
- Poesia Completa de Álvaro de Campos (Fernando Pessoa)
- Porque Escrever um Livro?: e o que isso tem a ver com sua Missão de Vida (Eldes Saullo)
- Por Que Adoecemos: princípios para uma medicina da alma (Alcione Albuquerque, Jaider Rodrigues de Paulo, Lenice Aparecida de Souza Alves, Lígia Maria Pompeu Dutra, Osvaldo Hely Moreira, Wellington Moreira Diniz e Roberto Lúcio Vieira de Souza)
- Por que o tempo parece acelerar? - Texto de Aldo Novak (Livreto)
- Princípios Secretos dos Gênios: A Chave Para Descobrir Seu Potencial de Gênio Escondido (I. C. Robledo) (Tradução: Luciana Aflitos)
- PRODUTIVIDADE EM CINCO PASSOS: O guia definitivo para melhorar sua produtividade – Série Eu faço assim (Valéria Araújo)
- Programa de Caminhada e Corrida: O plano best-seller para você entrar em forma e ganhar saúde em apenas 16 semanas 2 ed. (Marco Paulos Reis, Emerson Gomes e Fabio Rosa)
- Programação Neurolinguistica: em 1 semana: técnicas para se destacar e todos os aspectos da vida (Coleção Aprenda Você Mesmo - Mo Shapiro)
- Psicologia Integral: Consciência, Espírito, Psicologia, Terapia (Ken Wilber)
- Psicologia no Cotidiano: Em busca de uma vida melhor (Nina Taboada)
- Psicologia Quântica: Como o software cerebral programa você e seu mundo (Robert Anton Wilson)
- Psicopatologia e Semiologia dos Transtornos Mentais (Paulo Dalgalarrondo)
- Psicossíntese: manual de princípios e técnicas (Dr. Roberto Assagioli)
- Psicoterapia e Relações Humanas - Volume 1 (Carl R. Rogers e G. Marina Kinget)
- Publicações Pré-psicanalítica e Esboços Inéditos (1186-1189) - Edição Standart Brasileira das Obras Completas de Sigmund Freud - Volume I (Sigmund Freud) - Imago
1. "Exercício Introdutório - A Síntese das Partes"*
2. "Exercício: Uma Visita pelo Campo"*
3. "Exercício: O Jardim da Beleza"*
4. "Exercício: Auto-Identificação"*
5. "EVOCAÇÃO VISUAL" (1o. exercício)**
6. "RECONHECIMENTO DAS SUBPERSONALIDADES"**
*Exercício do livro "Elementos da Psicossíntese", de Will Parfitt.
**Exercício do livro "O Que Podemos Vir a Ser", de Piero Ferrucci.
1. "Exercício 1: A Compreensão de Malkuth"*
2. "Exercício 2: O Diário Cabalístico"*
3. "Exercício 3: As Esferas da Consciência"*
4. "Exercício 4: O Cálice Sagrado"*
5. "Exercício 5: O Manto da Alma"*
6. "Exercício 6: Um Presente a Ser Enraizado"*
7. "Exercício 7: Criando um Espaço Sagrado"*
8. "Exercício 8: Meditação para a Paz Interior"*
9. "Exercício 9: A Árvore da Cura"*
10. "Exercício 10: A Consciência Solar"*
11. "Exercício Introdutório - A Síntese das Partes"**
12. "Exercício: Uma Visita pelo Campo"**
13. "Exercício: O Jardim da Beleza"**
14. "Exercício: Auto-Identificação"**
15. "O Processo 3-2-1 da Sombra"
16. "Ritual Menor do Pentagrama"
*Exercício do livro "Elementos da Cabala", de Will Parfitt.
**Exercício do livro "Elementos da Psicossíntese", de Will Parfitt.
1. "Exercício 1: A Compreensão de Malkuth"*
2. "Exercício 2: O Diário Cabalístico"*
3. "Exercício 3: As Esferas da Consciência"*
4. "Exercício 4: O Cálice Sagrado"*
5. "Exercício 5: O Manto da Alma"*
6. "Exercício 6: Um Presente a Ser Enraizado"*
7. "Exercício 7: Criando um Espaço Sagrado"*
8. "Exercício 8: Meditação para a Paz Interior"*
9. "Exercício 9: A Árvore da Cura"*
10. "Exercício 10: A Consciência Solar"*
1. "Exercício 1: A Compreensão de Malkuth"*
2. "Exercício 2: O Diário Cabalístico"*
3. "Exercício 3: As Esferas da Consciência"*
4. "Exercício 4: O Cálice Sagrado"*
5. "Exercício 5: O Manto da Alma"*
6. "Exercício 6: Um Presente a Ser Enraizado"*
7. "Exercício 7: Criando um Espaço Sagrado"*
8. "Exercício 8: Meditação para a Paz Interior"*
9. "Exercício 9: A Árvore da Cura"*
10. "Exercício 10: A Consciência Solar"*
11. "Exercício Introdutório - A Síntese das Partes"**
12. "Exercício: Uma Visita pelo Campo"**
13. "Exercício: O Jardim da Beleza"**
14. "Exercício: Auto-Identificação"**
15. "O Processo 3-2-1 da Sombra"
*Exercício do livro "Elementos da Cabala", de Will Parfitt.
**Exercício do livro "Elementos da Psicossíntese", de Will Parfitt.
Transactional Analysis Podcast
- S1 E1: An Introduction to Your Hosts:
AT à TONA
- Introdução à Análise Transacional - AT À TONA - #1:
https://open.spotify.com/episode/6MmasoeYrNLZlfaFNkMcAS
- O que os Estados de Ego têm a ver com Freud? - AT À TONA - #2:
https://open.spotify.com/episode/1htrO9dUbFd0SxzlUzDcqX
- Afinal, o que é vencer na vida? - AT À TONA - #3:
https://open.spotify.com/episode/0jkl5za6m7KRZP6FyxuYCn
- O que a Atona pode fazer para você? - AT À TONA - #4:
https://open.spotify.com/episode/2dptze6iEr0l74BV0CCUkv
Enfrentamento do Medo
- Análise transacional:
https://open.spotify.com/episode/085mkBIioxVqfWPEGgdf3Y
O Terapeuta Sábio
- Porque escolhi a Análise Transacional:
https://open.spotify.com/episode/66BQH3Txanp61xeIZa8K6s
Caminhos da Alma
- Análise transacional e emoções:
1. "Exercício 1: A Compreensão de Malkuth"*
2. "Exercício 2: O Diário Cabalístico"*
3. "Exercício 3: As Esferas da Consciência"*
4. "Exercício 4: O Cálice Sagrado"*
5. "Exercício 5: O Manto da Alma"*
6. "Exercício 6: Um Presente a Ser Enraizado"*
7. "Exercício 7: Criando um Espaço Sagrado"*
8. "Exercício 8: Meditação para a Paz Interior"*
9. "Exercício 9: A Árvore da Cura"*
10. "Exercício 10: A Consciência Solar"*
11. "Exercício Introdutório - A Síntese das Partes"**
12. "Exercício: Uma Visita pelo Campo"**
13. "Exercício: O Jardim da Beleza"**
14. "Exercício: Auto-Identificação"**
*Exercício do livro "Elementos da Cabala", de Will Parfitt.
**Exercício do livro "Elementos da Psicossíntese", de Will Parfitt.
1. Exercício 1: A Compreensão de Malkuth
2. Exercício 2: O Diário Cabalístico
3. Exercício 3: As Esferas da Consciência
4. Exercício 4: O Cálice Sagrado
5. Exercício 5: O Manto da Alma
6. Exercício 6: Um Presente a Ser Enraizado
7. Exercício 7: Criando um Espaço Sagrado
8. Exercício 8: Meditação para a Paz Interior
9. Exercício 9: A Árvore da Cura
10. Exercício 10: A Consciência Solar
11. Exercício Introdutório - A Síntese das Partes
12. Exercício: Uma Visita pelo Campo
13. Exercício: O Jardim da Beleza
14. Exercício: Auto-Identificação
1. Exercício 1: A Compreensão de Malkuth
2. Exercício 2: O Diário Cabalístico
3. Exercício 3: As Esferas da Consciência
4. Exercício 4: O Cálice Sagrado
5. Exercício 5: O Manto da Alma
6. Exercício 6: Um Presente a Ser Enraizado
7. Exercício 7: Criando um Espaço Sagrado
8. Exercício 8: Meditação para a Paz Interior
9. Exercício 9: A Árvore da Cura
10. Exercício 10: A Consciência Solar
1. Exercício 1: A Compreensão de Malkuth
2. Exercício 2: O Diário Cabalístico
3. Exercício 3: As Esferas da Consciência
4. Exercício 4: O Cálice Sagrado
5. Exercício 5: O Manto da Alma
Entre o dia 30 de dezembro de 2025 e hoje (dia 18 de maio de 2026) deletei algumas postagens para que o blog fique dentro do que considero os requerimentos do Google AdSense.
"2. Impressões. Ao que tudo indica (a partir de 1990), os animais possuem vários períodos de vulnerabilidade a impressões, em que seus sistemas nervosos repentinamente podem criar, para si mesmos, um túnel de realidade personalizado exclusivo. Essas impressões unem os neurônios, de forma permanente, em redes de reflexos que aparentemente continuam por toda a vida. A pesquisa básica sobre as impressões, que valeu a Lorenz e Tinbergen o compartilhamento do Prêmio Nobel, em 1973, demonstrou que gansos brancos, estatisticamente normais, gravam a imagem de suas mães de modo a distingui-las de qualquer outro ganso, logo após o nascimento. Essa impressão cria uma 'ligação', e o gansinho fixa-se à mãe de todas as maneiras possíveis."
- Robert Anton Wilson, "Psicologia Quântica: Como o software cerebral programa você e o seu mundo", p. 94-95
"4. Aprendizagem. Da mesma forma que o condicionamento, a aprendizagem requer repetição e também motivação. Por essas razões, o papel que desempenha na percepção e na crença humanas revela-se menor que o da Genética e das impressões, menor até que o do condicionamento."
Sobre o budismo:
"Apesar de agora eu ser um repórter de religião, minha ideia sobre o budismo era bastante limitada: Buda vinha de algum lugar da Ásia; era obeso; seus seguidores acreditavam em coisas como carma, renascimento e iluminação.
Epstein deixa claro, no entanto, que você não precisa acreditar em nenhum desses conceitos para obter os benefícios do budismo. O próprio Buda não se apresentava como um deus ou profeta. Ele dizia às pessoas para não adotarem seus ensinamentos antes de testá-los por si mesmas. Ele nem estava tentando iniciar uma nova religião. Na realidade, a palavra budismo foi inventada por estudiosos ocidentais do século XIX que descobriram e traduziram os textos originais. Pelo que entendi, o budismo parecia ser menos como uma fé do que uma filosofia. De acordo com Epstein, Buda pode ser considerado o 'psicanalista original'. Para minha surpresa, o autor parecia estar argumentando que praticar o budismo era melhor do que se consultar com um psicoterapeuta. 'A terapia muitas vezes leva à compreensão sem alívio', escreveu."
- Dan Harris, "10% Mais Feliz: Como Aprendi a Silenciar a Mente, Reduzi o Estresse e Encontrei o Caminho para a Felicidade - Uma História Real", p. 81-82
Caso você queira e possa fazer um "diário mágicko minimalista": anote o título da prática que fez. Assim você terá uma lista das práticas que já praticou.
"3. Condicionamento. Ao contrário da impressão, que só vale de uma experiência para seu estabelecimento permanente nos neurônios, o condicionamento precisa de muitas repetições da mesma experiência e seu estabelecimento não é permanente. Os behavioristas sabem também como reverter um condicionamento com um contracondicionamento (...)."
- Robert Anton Wilson, "Psicologia Quântica: como o software cerebral programa você e o seu mundo", p. 96
As sinopses abaixo foram feitas pelo autor (deste blog)
Psico pra Vida
Episódio 1: Bem-vindo ao podcast Psico pra Vida
Sinopse: apresentação do podcast e a função dele de mostrar como aplicar o conhecimento de Psicologia.
Endereço: https://open.spotify.com/episode/7qpa26XxRqQxjhcIiuYsTQ
Episódio 3: 5 Passos para planejar e tirar suas suas metas do papel
Sinopse: como fazer para poder alcançar suas metas.
Endereço: https://open.spotify.com/episode/4OI45a2f8YuFbaB1kRares
