Lista de Livros – Livros em Inglês – Versão 24

- Advanced Magick for Beginners (Alan Chapman)

- A Guide to Integral Psychotherapy: complexity, integration, and spirituality in practice (Mark D. Fordam)

- Alethic Coaching: Connecting to your Pulse of Freedom (English Edition) (Gary Hawke)

- An Insider’s Guide to Robert Anton Wilson (English Edition) (Eric Wagner e Robert Anton Wilson)

- Bad Habits no More: 25 Steps to Break ANY Bad Habit (S. J. Scott)

- Belief Magic - Belief as a means of Magical Power (A Book of Chaos Magic) (English Edition) (Lars Helvete)

- Belive in Magick!: Introducing New Players to  Mage 20th Anniversary  Edition (Storytellers Vault – Forth Edition) (Sebastian Freeman)

- Between the Gates: Lucid Dreaming, Astral Projection, and the Body of Light in Western Esotericism (Mark Stavish)

- Brain Magick: exercises in meta-magick and invocation (Philip H. Farber)

- Buddha in Blue Jeans: An Extremely Short Zen Guide to Sitting Quietly and Being Buddha (English Edition) (tai Sheridan)

- Client Centred Therapy (new Ed) (english Edition) (Carl Rogers)

- Coaching Questions: A Coach’s Guide to Powerful Skills (English Edition) (Tony Stoltzfus)

- Condensed Chaos: An Introduction to Chaos Magic 1ed. e 2ed. (Phil Hine - foreword por Peter Carroll)

- Cosmic Trigger I: Final Secret of the Illuminati: 1 (Robert Anton Wilson)

- Cosmic Trigger II: Down to Earth (Robert Anton Wilson)

- Chaos Magick: Its Salient Features (English Edition) (Anousen Leonte)

- Cyborg 101: The Warrior's Guide to the Blackboard Jungle (Online book by Angust T. K. Wong)

- DEVELOPING NONVIOLENT COMMUNICATION: AN INTEGRAL APPROACH (Simon R. Beck)

- Energized Hypnosis: a Non-Book for Self-Change (Christopher Hyatt Ph.D., Adv. M. ED e Calvin Iwema)

- Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness – Revised and Updated (Jon Kabat-Zinn)

- Hack People Relationships: Influence People in Life, Understand Social Skills, Anyone's Body Language, Success Recipes (Michael Hartman)

- Integral Communication (Thesis to Graduate School in partial fulfillmen of the requirements for the degree of Masters of Arts in Mass Communictions - Adam B. Leonard)

- Integral Health: The Path to Human Flourishing (Elliot S. Dacher)

- Integral Dreaming: A Holistic Approach to Dreams (Fariba Bogzaran and Daniel Deslauries)

- Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life (Ken Wilber)

- Integral Psychotherapy: A Unifying Approach

- Introducing The AQAL Framework: A Guide to Integral Theory and Practice – Booklet Three (Version 1.0 – By Ken Wilber)

-  Liber Null & Psychonaut (Peter J. Carroll)

- Loving Each Other: selections from the writings of Yogi Amrit Desai (livreto)

- Mage: The Ascension (First Edition)

- Mage: The Ascension: Storytellers Vault Style Guide (Josh Heath)

- Mastery: The Keys to Success and Long-Term Fulfillment (George Leonard)

- Meeting The Dragon: Ending Our Suffering By Entering Our Pain (Robert Augustus Masters)

- Mindfulness for Bipolar Disorder: How Mindfulness and Neuroscience can Help you Manage your Bipolar Symptons (William R. Marchand, MD)

- Mindfulness for Dummies (1ed.) (Shamash Alidina)

- Mindfulness Workbook for Dummies (Shamash Alidina e Joelle Jane Marshall)

- Models: Attract Women Throught Honesty (Mark Manson)

- Modern Magick: Twelve Lessons in The High Magickal Arts (Donald Michael Kraig)

- My ILP Handbook: Get Started with Integral Life Practice - Booklet Two (Version 1.0 - By The Integral Life Practice Team)

- New Hermetics Course, Phase One, the Novitiate, Lesson 1: The Magical State of Consciousness  (New Hermetics Expanded Course) (Jason Augustus Newcomb)

- New Hermetics Expanded Course, Phase One, the Novitiate, Lesson 3: Breath and  Magical Energy (English Edition) (Jason Augustus Newcomb)

- New Hermetics Revised Course, Phase One, the Novitiate, Lesson 0: An Introduction to the Course (New Hermetics Expanded Course) (English Edition) (Jason Augustus Newcomb)

- No Boudary: Eastern and Western Approaches to Personal Growth (Ken Wilber)

- Nonviolent Communication: A Language of Life 3ed. (Marshall B. Rosenberg, PhD)

- Now That’s What I Call Chaos Magic: NTWICCM (Greg Humphries & Julian Vayne)

- Liber Kaos (Peter James Carroll)

- One Taste: Daily Reflections on Integral Spirituality (Ken Wilber)

- Person-Centered Counseling: An Example Case Study for The Beginning Therapist (English Edition) (B. L. Larsen)

- Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and personal strenght (A Harvard Medical School Special Health Report) (Medical Editor: Ronald D. Siegel, Psy.D.)

- Practical Sigil Magic: Creating Personal Symbols for Success (Frater U.’. D.’.)

- Prime Chaos: adventures in chaos magic 2ed. (Phil Hine)

- Prometheus Rising – Second Revised Edition (Robert Anton Wilson)

- Psychosynthesis: Beyond The Elements (English Edition) (Will Parfitt)

- Rogers' Therapeutic Conditions: Evolution, Theory & Practice. Volume 1 Congruence (Rogers Therapeutic Conditions Evolution Theory & Practice) (Gill Wyatt – Editor)

- Rogers' Therapeutic Conditions: Evolution, Theory & Practice. Volume 3 Unconditional Positive Regard (Rogers Therapeutic Conditions Evolution Theory & Practice) (Gill Wyatt e Paul Wilkins – Editores)

- Simplified Qabalah Magic (Ted Andrews)

- Sitting Together: Essencials Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy (Susan M. Pollak, Thomas Pedulla e Ronald D. Siegel)

- Spiritual Bypassing: When Spirituality Disconnect Us from What Really Matter (Robert Augustus Masters, Ph. D.)

- The Act of Will (Roberto Assagioli)

- The Beginner's Guide to Chaos Magick: A Paradigm Of Peace, Prosperity and Empowerment (English Edition) (Oliver Hart)

- The Black Book Volume II: EXTREME: The Twisted Man: Become Who You Are - The Are No Guarantees (Christopher S. Hyatt, Ph.D., Adv. M. ED. - Illustrated by S. Jason Black & MobiusFrame)

- The Black Book Volume III, Part I: Galt's Ark: The Black Symphony: First Movement: Become Who You Are - The Are No Guarantees (Conducted by Cthullu - The Players: Joseph Matheny, Christopher S. Hyatt, Ph.D., Adv. M. ED., Father Daniel Suders, Nicolas Tharcher - Illustrated by S. Jason Black, Jonathan Seller & MobiusFrame)

- The Blood of Saints (Alan Chapman e Duncan Barford)

- The Book of Highs: 255 Ways to Alter Your Consciouness without Drugs (Edward Rosenfeld) (Prólogo: Andrew Weil)

- The Camels Rides Again: A Primer in Magick (Alan Chapman)

- The Chaonomicon: Quintessential Chaos for the Serious Magician (Jaq D. Hawkins)

- The Complete Guide to The Kabbalah: How to Apply the Ancient Mysteries of the Kabbalah to Your Every Day Life  (Will Parfitt)

- The Fall of Magic - The Penhaligon Trilogy Volume 3 - Dungeons & Dragons (D. J. Heinrich)

- The Fourth Turning: Imagining the Evolution of an Integral Buddhism (Ken Wilber)

- The Healing Elephant: An Integral Vision on Coaching and Psychotherapy (Dolf Van der Haven)

- The Middle Pillar: The Balance Between Mind and Magic (Israel Regardie – Editado e Anotado com Novo Material de Chic Cicero e Sandra Tabatha Cicero)

- The New Kabbalah For Life: The Power and Wisdom of this Ancient Tradition (English Edition) (Will Parfitt)

- The Power of Social Intelligence: 10 ways to tap into your social genius (Tony Buzan)

- The Religion of Tomorrow: A Vision for the Future of The Great Traditions – More Inclusive, More Comprehensive, More Complete (Ken Wilber)

- The Seven Spiritual Laws of Success: A Practical Guide to the Fulfillment of Your Dreams (Deepak Chopra)

- Three Steps to Heaven: How to practice magick (A free book by Alan Chapman)

- Traditionbook Cult of Ectasy 2nd

- Traditionbook Hollow One

- Unfolding Self: The Practice of Psychosynthesis (Molly Young Brown)

- Vampire: The Dark Ages: Storytellers Vault Style Guide (Matthew Dawkins)

- Vampire: The Masquerade: Storytellers Vault Style Guide (Matthew Dawkins)

- Vipassana Meditation: My Experience at a 10-Day Retreat (English Edition) (Robert Crayola)

- Walking Througth Walls (English Edition) (Will Parfitt)

- Welcome to Integral Life Practice: Your Guide to The ILP Starter Kit - Booklet One (Version 1.0 - By The Integral Life Practice Team)

- Werewolf: The Apocalypse: Storytellers Vault Style Guide (Matthew Dawkins)

- Wherever You Go, There You Are (Jon Kabat-Zinn) (publicado pela Piatkus)

- Willpower for Dummies (Frank Ryan)

- Yoga: The Complete Guide: Yoga for Beginners: Asanas, Stress Relief & Healing 2ed. (Katie Anderson)

Audiolivros Ouvidos–Versão 3

- 100 Minutos Para Entender Aristóteles

De: Astral Cultural

Narrado por: Audren de Azevedo

Série: Coleção Saberes [Apprenticeships Collection]

Duração: 1 hora e 29 minutos

Íntegra Audiolivro

Data de lançamento: 27/02/2024

Idioma: Português

Editor: Audible Studios

- 100 Minutos Para Entender Platão

De: Astral Cultural

Narrado por: Audren de Azevedo

Série: Coleção Saberes [Apprenticeships Collection]

Duração: 1 hora e 34 minutos

Íntegra Audiolivro

Data de lançamento: 27/02/2024

Idioma: Português

Editor: Audible Studios

Sounds True

- Integral Transformation

Por: Ken Wilber

Narrado por: Ken Wilber

Pequenas Dicas - VI - Revisada

“Passo 4: beba um copo cheio de água

É crucial que a primeira coisa que você faça seja se hidratar toda manhã. Depois de seis a oito horas sem água, você vai estar moderadamente desidratado, e a desidratação provoca cansaço. Muitas vezes, quando as pessoas estão cansadas – em qualquer horário do dia –, só precisam é de mais água, não de mais sono.

Comece pegando um copo d’água (ou você pode fazer o que eu faço: encha-o na noite anterior para que já esteja ali de manhã), e beba o mais rápido que conseguir. O objetivo é reidratar seu corpo e sua mente tão logo possível, para repor a água da qual você foi privado durante as horas que passou dormindo.

Quando você bebe um copo d’água e se hidrata, seu Nível de Motivação ao Acordar passa de NMA-3 ou NMA-4 para NMA-4 ou NMA-5.”

- Hal Elrod, “O Milagre da Manhã: o segredo para transformar sua vida (antes da 8 horas)”

Audiolivros Ouvidos–Versão 2

- 100 Minutos Para Entender Platão

De: Astral Cultural

Narrado por: Audren de Azevedo

Série: Coleção Saberes [Apprenticeships Collection]

Duração: 1 hora e 34 minutos

Íntegra Audiolivro

Data de lançamento: 27/02/2024

Idioma: Português

Editor: Audible Studios

Sounds True

- Integral Transformation

Por: Ken Wilber

Narrado por: Ken Wilber

Série de Ensaios: Ensaio I: Insatisfação, com Satisfação, e Satisfação com Insatisfação

 

“Para termos bem-estar, precisamos estar 100% satisfeitos em não estarmos 100% satisfeitos.”

- Anônimo

A Insatisfação Humana... Um "grave e constante" em nossa vida, ao menos na vida da maioria das pessoas como entendo a Humanidade.

De acordo com minha visão, pelo o que observei e experimentei, o ser humano tende a estar insatisfeito constantemente e disse surge a Busca. A "Busca" com "B" maísculo de forma mais ampla além da Busca Espiritual, mas a Busca por Sentido, a Busca por Construir uma Obra, deixar um Legado.

Essa Busca precisa terminar para que conseguirmos o que queremos ou ao conseguirmos o que queremos a Busca termina.

Podemos acabamos abandonando o Caminho, seja pela Desilusão ou pela Chegada ao Fim.

Aqui falamos de um outra forma da Busca pelo Bem-Estar e pela Felicidade. E a cessão da insatisfação ao notarmos que já estamos onde "precisávamos" estar, isto está, no Aqui e No Agora. O mundo, a vida, de certa forma só existe no Aqui e no Agora. Só neste momento podemos fazer algo e mudarmos algo, ou  até continuarmos e terminarmos algo.

Considero como possível, apesar da Insatisfação, estarmos satisfeitos de forma "100%" entre áspas, aceitando estarmos insatisfeitos. Ao aceitamos e acolhermos a insatisfação, podemos ficar ao menos um pouco mais satisfeitos. Estou falando de uma satisfação "sem efeitos especiais" - expressão usada o Luiz Pondé em relação ao prazer, mas que de algum modo vem a calhar com o que estamos falando.

A Busca Incessante por Satisfação e Prazer, paradoxalmente nos leva para longe dessa Satisfação e desse Prazer. Apenas a Satisfação e o Prazer "sob medida", aqui assemelhando ao pensamento epicurista, podemos ter uma "satisfação plena" e ao mesmo tempo incompleta. Mas completa, mesmo que incompleta, mas aguda, satisfação com insatisfação.

(...)

Aceitação, talvez palavras primordial aqui. Mas a segunda palavra primordial seria o "saborear" e "deleitar" dentro do possível. Aqui podemos lembrar de que na Psicologia Positiva nos diz que quanto mais prazer temos, vamos ficamos insesiveis a ele pela Habituação, daí considero a importância de termo "prazer" sim, mas "sob medida". Dentro do necessário e do possível, mas sem tentarmos fazer um "alongamento maior do que a perna".

E um outro lado ou perspectiva disso está, que considero que na vida precisamos de um propósito, uma direção, ou talvez, sobretudo de uma "experiência de vida" (ressoando aqui o pensamento de Joseph Campbell). Tem sentido ter prazer e o prazer pode estar como sentido, mas não deve ser o único significado, sentido ou bússola, pois pode acabar usando-o como uma "muleta", um "apoio de apego" descessário.

Aqui, partindo da frase "Para termos bem-estar, precisamos estar 100% satisfeitos em não estarmos 100% satisfeitos.”, passamos por várias reflexões, que se resumem em um paradoxo de estar completamente satisfeito sem estar "completamente satisfeito". Vimos nesse percurso falando de uma (quase) constante humana: a insatisfação - e a busca ao lidar ou mesmo encerrar essa qualidade (ou talvez um "defeito" ou "desvantagem") humana.

Após isso, apontamos para uma solução (parcial ou completa? Talvez dessa linha de pensamento advenha mais paradoxos...): a aceitação - que como uma virada nos faz ressignificar que a não-ação pode ser a melhor ação, nos coloca diante de uma saída com base e fim, resolução em um paradoxo. Ao aceitar a vida como está e como estou, transcendo e atinjo uma mudança no mundo, vida, e no como estou.

Passamos aqui, por um outro ponto, o de "saborear" contrastando, se opondo, ao "engulir". Em outras palavras ter um prazer moderado e sob medida, "saborear" e não "devorar". Assim temos prazer, sem aleijá-lo, sem entorpecê-lo, deixando o "vivo" e vívido.

O ponto em diante foi o de ter sentido no prazer e prazer no sentido, sentido de buscar prazer, mas ter prazer para ter sentido, propósito - sintetizando assim não só, ou não propriamente dito "sentido de vida" ou "significado", mas "experiência de vida", "experiência viva", vívida.

E assim terminamos o percurso com a mente "aberta", "curiosa" e "de principiante" (remetendo ao mindfulness) para o sentido, com um sentido, com prazer e vida, "saboreando" a aceitação pequena e momentânea, que nos catapulta para algo além, para transcedência, para transcedermos e "ao infinto e além!"...

Lista de Filmes Favoritos (Versão 14)

 

- A Corrente do Bem

- A Feiticeira

- A Liga Extraordinária

- A Noiva Cadáver

- A Rainha dos Condenados

- A Bruxa de Blair (The Blair Witch´s Project)

- As Bruxas de Salém

- A Queda da Casa de Ursher

- A Vida de David Gayle

- Arquivo X (The X-Files)

- Cecil B. Demented

- Conexão Atlante (Documentário)

- Conversando com Deus

- Coração de Dragão

- Coração Valente

- Dogville

- Doutor Estranho (desenho animado)

- Drácula de Bram Stoker (Francis Coppola)

- Drácula (com Bela Lugosi)

- Entrevista com Vampiro (Roteirista: Anne Rice)

- Efeito Borboleta (I e II)

- Escola de Rock

- Excalibur

- Frankstein de Mary Shelley

- Gothic (Ken Russell)

- Groove

- I Still Workship Zeus (Documentário)

- Jovens Bruxas (The Craft)

- Ken Wilber Stops His Brain Waves (9min - Documentário)

- Kids

- Kundun

- Matrix (Toda a Trilogia)

- O Auto da Compadecida

- O Corvo de Brando Lee (O Corvo I)

- O Estranho Mundo de Jack

- O Leitor

- O Método de Stutz

- O Poder do Mito (DVD 1 - Documentário)

- O Ponto de Mutação (Mindwalk)

- O Senhor dos Anéis (Toda a Trilogia)

- Os 12 Macacos

- Os Rosacruzes (Documentário)

- Minimalismo Já

- Quem Somos Nós? Ed. Quantum (Disco 1 e 2 - Documentário)

- Rashomon

- Shall We Dance (2004, Versão Americana)

- Shrek (I, II e III)

- Sim, mas...

- Stardust: O Mistério da Estrela

- The Hobbit: An Unexpected Journey

- V de Vingança

- Viagens Alucinantes (Altered States)

- Waking Life 

Algumas Palavras–XXV–Versão Expansão 2

 

“Para termos bem-estar, precisamos estar 100% satisfeitos em não estarmos 100% satisfeitos.”

 

- Anônimo