“O estresse não apenas contribui para a doença, mas é a fonte dela. A dor emocional de sentimentos negligenciados e ignorados é uma forma de estresse fisiológico que se manifesta em medo, ansiedade, preocupação, distúrbios do sono, dor emocional e excitação fisiológica crônica contínua, com todas as suas consequências negativas, como depleção adrenal e redução da função imunológica. Os principais médicos especialistas estimam que 90% das doenças são causadas ou complicadas pelo estresse. Essa epidemia de estresse contribui fortemente para altos custos médicos e resultados médicos ruins (A Coalisão de Prevenção do Congresso sobre a Prevenção do Estresse: seus impactos sobre a saúde e economias médicas, 1998). Embora eu soubesse que muitas doenças e enfermidades eram agravadas pelo estresse, a palavra 'causa' em um contexto científico implica uma probabilidade então alto a ponto de estabelecer certeza.”
Trecho original:
"Stress not only contributes to disease but is the source of it. The emotional pain of neglected and ignored feelings is a form of physiological stress which manifests in fear, anxiety, worry, sleep disturbance, emotional pain and chronic ongoing physiological arousal, with all its negative consequences, such as adrenal depletion and reduced immune function. Leading medical experts estimate that 90% of disease is caused or complicated by stress. This epidemic of stress is a strong contributor to both high medical costs and poor medical outcomes (The Congressional Prevention Coalition on Stress Prevention: Its Impact on Health and Medical Savings, 1998). This was a surprise even to me. Although I knew that many illnesses and diseases were aggravated by stress, the word “cause” in a scientific context implies a probability so high as to establish certainty."
- Lucinda Gray e David Truslow, "New World Meditation: (Second Edition) Discover True Happiness Thru Experiential Healing”
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